Nivel de fortalecimiento de habilidades motrices básicas a través de la danza en adultos mayores de una universidad del Distrito de Los Olivos

Abstract

En la investigación titulada “Nivel de fortalecimiento de habilidades motrices básicas en adultos mayores de una universidad del distrito de Los Olivos”, se buscó determinar el fortalecimiento de habilidades motrices básicas en adultos mayores de una universidad privada en Los Olivos. Se utilizó un enfoque cuantitativo con un diseño no experimental descriptivo. La muestra consistió en veintidós padres de familia, dos varones y veinte mujeres, todos mayores de 60 años. La metodología incluyó una encuesta para evaluar la percepción del fortalecimiento en desplazamientos, saltos, giros y habilidades manipulativas. Los resultados mostraron una percepción variada, con un mayor fortalecimiento en desplazamientos lineales y saltos verticales. Se concluyó que los adultos mayores percibieron mejoras significativas en sus habilidades motrices básicas, especialmente en desplazamientos y saltos. Estos hallazgos sugieren que los programas de fortalecimiento adaptados a las necesidades específicas de este grupo demográfico pueden ser efectivos.